mes idées repas ww
dimache soir :
pomme de terre au four + 1 CC de beurre 25 % MG
salade avec 1 CC d'huile
une tranche de jambon fumé
lundi midi :
oeuf dur épinard pain fromage allégé flamby une pomme
lundi soir :
tartiflette version WW
Mardi midi
pizza aux quatre fromages WW + poêlée de légumes
Mardi soir
soupe + croque monsieur
Mercredi midi :
carbonara WW
Reste plus qu'à compter les points.