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Mon plaid

J'adore les granny . Ils me font penser à ma grand mère que j'aimais tant et sui m'a appris à crocheter. Voici donc un plaid (la photo va arriver , plus de pile dans l'APN) Ses dimensions : 1,60 m sur 60 cm . Il est aux couleurs de l'équipe de rugby de...

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pain WW

Recette de pain que je viens de calculer (merci la calculatrice WW) eau 500 ml sel 18 g huile 60 g farine 800 g levure 7g programme pâte Laisser lever une heure après avoir formé 12 petits pains Faire cuire (180 degrés 15 minutes) 5.5 points par port...

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Le combat contre mes 103.4 kg

Le combat contre mes 103.4 kg

C'est décidé . Je reprends WW mais version flexipoints? J'ai toute la doc . Je me souviens de la valeur de certains aliments. Donc poids de départ : 103.4 kg le 22/09/2010. Mon objectif : 82 kg soit une perte d'une vingtaine de Kg.

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